ਟਰਿਗਰਸ ਘੱਟ ਹੀ ਇੱਕਲੇ ਦੋਸ਼ੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ - ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਉਹੀ ਭੋਜਨ, ਉਹੀ ਕਮਰਾ, ਜਾਂ ਇੱਕੋ ਸੈਰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਅਸਹਿਣਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
MCAS ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਪਯੋਗੀ ਵਿਚਾਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲਤਾ ਸੰਚਤ ਹੈ। ਮਾਸਟ ਸੈੱਲ ਕੁੱਲ ਲੋਡ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਈਟਮ ਨੂੰ ਨਹੀਂ।
MCAS ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਪਯੋਗੀ ਵਿਚਾਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲਤਾ ਸੰਚਤ ਹੈ। ਮਾਸਟ ਸੈੱਲ ਕੁੱਲ ਲੋਡ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਈਟਮ ਨੂੰ ਨਹੀਂ।
ਮਰੀਜ਼ ਅਕਸਰ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਅਣ-ਅਨੁਮਾਨਿਤ ਦੱਸਦੇ ਹਨ। ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਨਿਰੀਖਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ: ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਹਿਣਯੋਗ ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ ਇੱਕ ਥ੍ਰੈਸ਼ਹੋਲਡ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਇਕੱਲੇ ਪਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਸੀ। ਇੱਕ ਗਰਮ ਕਮਰਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨਯੋਗ ਹੈ. ਲਾਲ ਵਾਈਨ ਦਾ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਪ੍ਰਬੰਧਨਯੋਗ ਹੈ. ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਹਫ਼ਤਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨਯੋਗ ਹੈ। ਇੱਕੋ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਤਿੰਨੋਂ ਨਹੀਂ ਹਨ।
ਦੋ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਟ੍ਰਿਗਰਾਂ ਨੂੰ ਪਿੰਨ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਦੇਰੀ, ਤੁਰੰਤ ਦੀ ਬਜਾਏ ਐਕਸਪੋਜਰ ਦੇ ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਿਚਕਾਰ ਅਨੁਭਵੀ ਸਬੰਧ ਨੂੰ ਤੋੜ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਟਰਿੱਗਰ ਸੈੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲਣਾ, ਮਾੜੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਫੈਲਣਾ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਇਲਾਜ ਦੁਆਰਾ ਬੇਸਲਾਈਨ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਲਿਆਉਣ 'ਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਸੰਕੁਚਿਤ ਹੋਣਾ।
ਵਿਹਾਰਕ ਅਰਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਟਰਿੱਗਰ ਪਛਾਣ ਇਕੱਲੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਪੈਟਰਨਾਂ ਬਾਰੇ ਹੈ। ਕੀ ਇੱਕ ਟਰਿੱਗਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਰਿਕਾਰਡ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਇੱਕ ਖਰਾਬ ਦੁਪਹਿਰ ਤੋਂ ਕੱਢਿਆ ਗਿਆ ਸਿੱਟਾ।
ਵਿਹਾਰਕ ਅਰਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਟਰਿੱਗਰ ਪਛਾਣ ਇਕੱਲੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਪੈਟਰਨਾਂ ਬਾਰੇ ਹੈ। ਕੀ ਇੱਕ ਟਰਿੱਗਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਰਿਕਾਰਡ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਇੱਕ ਖਰਾਬ ਦੁਪਹਿਰ ਤੋਂ ਕੱਢਿਆ ਗਿਆ ਸਿੱਟਾ।
ਭੌਤਿਕ ਟਰਿਗਰ ਉਹ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਹੈ ਜੋ ਅਕਸਰ ਖੁੰਝ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਪਦਾਰਥ ਦਾਖਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਮਾਸਟ ਸੈੱਲ ਮਕੈਨੀਕਲ ਅਤੇ ਥਰਮਲ ਉਤੇਜਨਾ ਦਾ ਸਿੱਧਾ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਹਨ - ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਮਿਆਰੀ ਐਲਰਜੀ ਟੈਸਟਿੰਗ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਬਣਾਈ ਗਈ, ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਲੱਭਦਾ।
ਤਾਪਮਾਨ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਕਸਰ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਗਰਮੀ, ਠੰਡ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬਦਲਾਅ ਸਾਰੇ ਸਰਗਰਮੀ ਨੂੰ ਭੜਕਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਗਰਮ ਸ਼ਾਵਰ, ਸੌਨਾ, ਅਚਾਨਕ ਮੌਸਮ ਦੀ ਤਬਦੀਲੀ, ਅਤੇ ਏਅਰ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਅਤੇ ਗਰਮੀਆਂ ਦੀ ਹਵਾ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਘੁੰਮਣਾ ਆਮ ਖਾਤੇ ਹਨ।
ਤਾਪਮਾਨ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਕਸਰ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਗਰਮੀ, ਠੰਢ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਤਬਦੀਲੀ ਸਭ ਸਰਗਰਮੀ ਨੂੰ ਭੜਕਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਗਰਮ ਸ਼ਾਵਰ, ਸੌਨਾ, ਅਚਾਨਕ ਮੌਸਮ ਦੀ ਤਬਦੀਲੀ, ਅਤੇ ਏਅਰ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਅਤੇ ਗਰਮੀਆਂ ਦੀ ਹਵਾ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਘੁੰਮਣਾ ਆਮ ਖਾਤੇ ਹਨ।
ਦਬਾਅ ਅਤੇ ਰਗੜ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਡਰਮੋਗ੍ਰਾਫਿਜ਼ਮ - ਜਿੱਥੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਦੀ ਲਾਈਨ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵੇਲਟ ਵਧਦਾ ਹੈ - ਇੱਕ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਚਿੰਨ੍ਹ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੰਗ ਕੱਪੜੇ, ਕਮਰਬੈਂਡ ਅਤੇ ਮੋਢੇ ਦੀਆਂ ਪੱਟੀਆਂ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਖੁਸ਼ਬੂ ਅਤੇ ਹਵਾ ਨਾਲ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਰਸਾਇਣ — ਖੁਸ਼ਬੂ, ਸਫਾਈ ਉਤਪਾਦ, ਧੂੰਆਂ, ਤਾਜ਼ਾ ਪੇਂਟ, ਨਵਾਂ ਕਾਰਪੇਟ — ਅਕਸਰ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਖੁਸ਼ਬੂ ਰਹਿਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਇੱਕ ਮਿਆਰੀ ਰਿਹਾਇਸ਼ ਦੀ ਬੇਨਤੀ ਹੈ। ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਘੱਟ ਆਮ ਪਰ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ੀ ਹਨ।
ਇਹ ਮਾਸਟ ਸੈੱਲਾਂ 'ਤੇ ਮਸ਼ੀਨੀ ਜਾਂ ਥਰਮਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਐਲਰਜੀ ਪੈਨਲ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਬਣਾਏ ਗਏ ਹਨ।
ਐਮਸੀਏਐਸ ਵਿੱਚ ਡਾਇਟਰੀ ਟ੍ਰਿਗਰਸ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਲਾਸੀਕਲ ਫੂਡ ਐਲਰਜੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਮਾਸਟ ਸੈੱਲ ਦੇ ਜਲਣ ਬਾਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਦੇ ਅਸਲ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਅੰਤਰ।
ਐਮਸੀਏਐਸ ਵਿੱਚ ਡਾਇਟਰੀ ਟ੍ਰਿਗਰਸ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਲਾਸੀਕਲ ਫੂਡ ਐਲਰਜੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਮਾਸਟ ਸੈੱਲ ਦੇ ਜਲਣ ਬਾਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਦੇ ਅਸਲ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਅੰਤਰ।
ਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਉਮਰ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਫਰਮੈਂਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਭੋਜਨ ਜੋ ਬੁੱਢੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਖਮੀਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਛੱਡੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤਾਜ਼ਗੀ ਅਕਸਰ ਖਾਸ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵ ਰੱਖਦੀ ਹੈ: ਉਹੀ ਮੱਛੀ ਉਸ ਦਿਨ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਦਿਨ ਇਹ ਖਰੀਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤਿੰਨ ਦਿਨ ਬਾਅਦ ਮਾੜੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਇੱਕ ਦੂਜਾ ਸਮੂਹ, ਜਿਸਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਮੁਕਤੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਭੋਜਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਮਾਸਟ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦੇਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਤੀਜਾ ਅਲਕੋਹਲ ਅਤੇ ਕੁਝ ਐਡਿਟਿਵਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪਾਚਕ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦਖਲ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਨਾਜ਼ੁਕ ਸਾਵਧਾਨੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਘੱਟ-ਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰਤੀਬੰਧਿਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਸਬੂਤ ਸੀਮਤ ਅਤੇ ਮਾਮੂਲੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਹਨ। ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਗੈਰ-ਨਿਰੀਖਣ ਪਾਬੰਦੀ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਘਾਟ ਅਤੇ ਵਿਗਾੜਿਤ ਭੋਜਨ ਦਾ ਅਸਲ ਜੋਖਮ ਲੈਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਕਰਮਚਾਰੀ ਇੱਕ ਸਮਾਂ-ਸੀਮਤ, ਢਾਂਚਾਗਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਪੁਨਰ-ਪਛਾਣ - ਅਤੇ ਇੱਕ ਆਹਾਰ-ਵਿਗਿਆਨੀ ਦੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ - ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਉਪਲਬਧ ਹੈ - ਖੁੱਲ੍ਹੇ-ਆਮ ਬਚਣ ਦੀ ਬਜਾਏ।
ਹਰ ਟਰਿੱਗਰ ਬਾਹਰੋਂ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ। ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਆਪਣੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਉਂ MCAS ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਭੜਕ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬਾਹਰੀ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਬਦਲਿਆ ਹੈ।
ਤਣਾਅ ਇੱਕ ਸਰੀਰਕ ਟਰਿੱਗਰ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਭਾਸ਼ਣ ਦਾ ਇੱਕ ਚਿੱਤਰ। ਮਾਸਟ ਸੈੱਲ ਕੋਰਟੀਕੋਟ੍ਰੋਪਿਨ-ਰਿਲੀਜ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹਾਰਮੋਨ ਲਈ ਰੀਸੈਪਟਰ ਲੈ ਕੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਦੇ ਅੰਤ ਦੇ ਨੇੜੇ ਬੈਠਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸਿੱਧਾ ਰਸਤਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਿਧੀ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਦੱਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਥਿਤੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਹੈ। ਅਨੁਮਾਨ ਗਲਤ ਹੈ: ਇੱਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਨਿਊਰੋਇਮਿਊਨ ਮਾਰਗ ਉਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ।
ਤਣਾਅ ਇੱਕ ਸਰੀਰਕ ਟਰਿੱਗਰ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਭਾਸ਼ਣ ਦਾ ਇੱਕ ਚਿੱਤਰ। ਮਾਸਟ ਸੈੱਲ ਕੋਰਟੀਕੋਟ੍ਰੋਪਿਨ-ਰਿਲੀਜ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹਾਰਮੋਨ ਲਈ ਰੀਸੈਪਟਰ ਲੈ ਕੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਦੇ ਅੰਤ ਦੇ ਨੇੜੇ ਬੈਠਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸਿੱਧਾ ਰਸਤਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਿਧੀ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਦੱਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਥਿਤੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਹੈ। ਅਨੁਮਾਨ ਗਲਤ ਹੈ: ਇੱਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਨਿਊਰੋਇਮਿਊਨ ਮਾਰਗ ਉਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ।
ਹਾਰਮੋਨਲ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਜਾਂ ਪੈਰੀਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਦੌਰਾਨ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਮਾਸਟ ਸੈੱਲ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਐਮਸੀਏਐਸ ਦੀ ਅਕਸਰ ਜਾਂਚ ਕਿਉਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਤਾਵਿਤ ਵਿਆਖਿਆ ਹੈ।
ਲਾਗ ਬੇਸਲਾਈਨ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਨਿਯਮਤ ਵਾਇਰਲ ਬਿਮਾਰੀ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਟਰਿੱਗਰ ਸੈੱਟ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਵਧਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਰਿਕਵਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਭੜਕਾਊ ਬਣ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਸਿੱਧੇ ਮਾਸਟ ਸੈੱਲ ਐਕਟੀਵੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਭੜਕਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਕੁਝ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਇਸ ਨੂੰ ਗਲਤ ਹੋਣ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰੀ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਸੰਭਾਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਸਿੱਧੇ ਮਾਸਟ ਸੈੱਲ ਐਕਟੀਵੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਭੜਕਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਕੁਝ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਇਸ ਨੂੰ ਗਲਤ ਹੋਣ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰੀ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਸੰਭਾਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਮਾਸਟ ਸੈੱਲ ਸਾਹਿਤ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀਆਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਵੀ ਸਰਗਰਮੀਆਂ ਵਜੋਂ ਮਾਨਤਾ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਓਪੀਓਡਜ਼, ਕੁਝ ਗੈਰ-ਸਟੀਰੌਇਡਲ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਦਵਾਈਆਂ, ਰੇਡੀਓਕੌਂਟਰਾਸਟ ਮੀਡੀਆ, ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ, ਅਤੇ ਵੈਨਕੋਮਾਈਸਿਨ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਿਰੰਤਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਹਰ ਮਰੀਜ਼ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੇ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ।
ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਸਮੱਗਰੀ ਵੀ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਫਾਰਮੂਲੇ ਵਿੱਚ ਰੰਗ, ਪਰੀਜ਼ਰਵੇਟਿਵ ਅਤੇ ਫਿਲਰ ਐਕਟਿਵ ਡਰੱਗ ਦੀ ਬਜਾਏ ਭੜਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਮਰੀਜ਼ ਦਵਾਈ ਦੇ ਇੱਕ ਨਿਰਮਾਤਾ ਦੇ ਸੰਸਕਰਣ ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜੀ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਰਜਰੀ ਅਤੇ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਅਗਾਊਂ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹਨ। ਮਾਸਟ ਸੈੱਲ ਡਾਇਗਨੋਸਿਸ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰਜੀਕਲ ਅਤੇ ਬੇਹੋਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਟੀਮਾਂ ਨੂੰ ਦਿਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੂਚਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਏਜੰਟਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਕੇ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਵਿਚਾਰਿਆ ਜਾ ਸਕੇ। ਇਹ ਜਲਦੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਗੱਲਬਾਤ ਹੈ, ਦਾਖਲੇ 'ਤੇ ਨਹੀਂ।
ਕਿਉਂਕਿ ਟਰਿੱਗਰ ਸੈੱਟ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸਲਈ ਇੱਕੋ-ਇੱਕ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਤਰੀਕਾ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਨਿੱਜੀ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖਣਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਟਰਿੱਗਰ ਡਾਇਰੀ ਬੇਮਿਸਾਲ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਕਿਉਂਕਿ ਟਰਿੱਗਰ ਸੈੱਟ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸਲਈ ਇੱਕੋ-ਇੱਕ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਤਰੀਕਾ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਨਿੱਜੀ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖਣਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਟਰਿੱਗਰ ਡਾਇਰੀ ਬੇਮਿਸਾਲ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਭੋਜਨ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ। ਦਿਨ ਦਾ ਸਮਾਂ, ਵਾਤਾਵਰਣ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ, ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਖਾਧਾ ਅਤੇ ਕਿੰਨੀ ਤਾਜ਼ੀ ਸੀ, ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਨੀਂਦ, ਖੁਸ਼ਬੂ ਦੇ ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ, ਲਈਆਂ ਗਈਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਅਤੇ — ਮਾਹਵਾਰੀ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ — ਚੱਕਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕਰੋ। ਫਿਰ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ। ਦੇਰੀ-ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਐਕਸਪੋਜਰ ਜੋ ਲੱਛਣ ਤੋਂ ਕਈ ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਬੈਠ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਪੈਟਰਨ ਪੜ੍ਹਨਯੋਗ ਬਣਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਲੰਬਾ ਸਮਾਂ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਕੱਲੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਲਈ ਵਿਆਖਿਆ ਦੀ ਬਜਾਏ ਘਟਨਾਵਾਂ ਵਿਚ ਦੁਹਰਾਓ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ। ਉਦੇਸ਼ ਇੱਕ ਪਰਿਕਲਪਨਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਫੈਸਲਾ ਨਹੀਂ।
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ. ਟਰਿਗਰਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਚੌੜਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁੱਲ ਲੋਡ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਸੁੰਗੜਨਾ ਨਹੀਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕੁਝ ਵੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪਾਬੰਦੀ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਕੀਮਤ ਵਾਲੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਲਾਗਤਾਂ ਹਨ — ਦੇਖੋ ਇਲਾਜ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਟ੍ਰਿਗਰ ਕਟੌਤੀ ਮੈਡੀਕਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੇ ਨਾਲ ਫਿੱਟ ਬੈਠਦੀ ਹੈ।