MCAS ტრიგერები | დეტალები MCAS-ისთვის

რესურსები - ტრიგერები

რა ააქტიურებს
მასტის უჯრედები

ტრიგერები იშვიათად არიან ერთი დამნაშავე. ისინი გროვდებიან - რის გამოც ერთი და იგივე კვება, ერთი და იგივე ოთახი ან გასეირნება შეიძლება ერთ დღეს უვნებელი იყოს, მეორე დღეს კი აუტანელი.
გადახვევა
ფართო კატეგორიები
ჩვეულებრივ მოხსენებული გამომწვევი
0კვირა
მინიმალური სასარგებლო სიგრძე
ტრიგერის დღიურის
0
ალერგიის ტესტები, რომლებიც საიმედოდ
აღმოაჩინოს MCAS ტრიგერების უმეტესობა
0სთ
შეფერხება შეიძლება აჩვენოს რეაქცია
ექსპოზიციის შემდეგ

პრინციპი

რატომ იწვევს დასტის

MCAS-ის მართვის ერთადერთი ყველაზე სასარგებლო იდეა არის ის, რომ აქტივაცია კუმულაციურია. მასტის უჯრედები პასუხობენ მთლიან დატვირთვას და არა სიის ერთ ელემენტს.

პაციენტები ხშირად აღწერენ თავიანთ რეაქციებს, როგორც არაპროგნოზირებადს. უფრო მჭიდრო შემოწმება, როგორც წესი, აჩვენებს რაღაც უფრო მოწესრიგებულს: რამდენიმე ტოლერანტული ექსპოზიცია საკმარისად ახლოს მოდის ერთმანეთთან, რათა გადალახოს ზღვარი, რომელსაც არც ერთი არ გადალახავდა მარტო. ცხელი ოთახი მართვადია. ერთი ჭიქა წითელი ღვინო სამართავია. სტრესული კვირა მართვადია. სამივე იმავე საღამოს არ არის.

ამიტომაა, რომ აღმოფხვრის მიდგომები, რომლებიც ნადირობენ ერთ დამნაშავე საკვებზე, ასე ხშირად ვერ ხერხდება. ერთი ნივთის ამოღება ოდნავ ამცირებს მთლიან დატვირთვას, სიმპტომები ოდნავ უმჯობესდება და პაციენტი ასკვნის - გონივრულად, მაგრამ არასწორად - რომ მათ იპოვეს პასუხი. შემდეგი აფეთქება მაშინ მოდის აშკარა მიზეზის გარეშე, რადგან მიზეზი იყო დაგროვილი მთლიანი და არა რომელიმე კომპონენტი.

კიდევ ორი თვისება ართულებს ტრიგერების დადგენას. რეაქციები შეიძლება იყოს გადაიდოჩნდება ექსპოზიციიდან რამდენიმე საათის შემდეგ და არა დაუყოვნებლივ, რაც წყვეტს ინტუიციურ კავშირს მიზეზსა და შედეგს შორის. და ინდივიდუალური გამომწვევი კომპლექტი შეუძლია დროთა განმავლობაში იცვლება, ფართოვდება ცუდი კონტროლის პერიოდებში და ხშირად ვიწროვდება, როგორც კი მკურნალობა ამცირებს საბაზისო რეაქტიულობას.

პრაქტიკული მნიშვნელობა არის ის, რომ ტრიგერის იდენტიფიკაცია ეხება შაბლონებს და არა ცალკეულ ინციდენტებს. ის, რაც ავლენს გამომწვევ ფაქტორს, არის ჩანაწერი, რომელიც ინახება კვირაში და არა ერთი ცუდი შუადღიდან გამოტანილი დასკვნა.

სასარგებლო კითხვა იშვიათად არის "რა დამემართა?" ეს არის "რა მე უკვე ვატარებდი, როცა ეს მოხდა?"

კატეგორია პირველი

ფიზიკური & გარემოსდაცვითი

ფიზიკური გამომწვევები არის კატეგორია, რომელიც ყველაზე ხშირად გამოტოვებულია, რადგან ისინი არ შეიცავს სხეულში რაიმე ნივთიერების შეღწევას. მასტის უჯრედები უშუალოდ რეაგირებენ მექანიკურ და თერმულ სტიმულებზე - სწორედ ამიტომ სტანდარტული ალერგიის ტესტირება, რომელიც აგებულია ცილების იდენტიფიკაციის გარშემო, ვერაფერს პოულობს.

ტემპერატურა არის ერთ-ერთი ყველაზე ხშირად დაფიქსირებული. სიცხემ, სიცივემ და მათ შორის სწრაფმა ცვლილებამ შეიძლება გამოიწვიოს გააქტიურება. ცხელი შხაპი, საუნა, ამინდის უეცარი ცვლა და კონდიციონერსა და ზაფხულის ჰაერს შორის გადაადგილება ჩვეულებრივი ანგარიშებია.

წნევა და ხახუნი კანზე შეიძლება გამოიწვიოს ხილული რეაქცია. დერმოგრაფიზმი - როდესაც კანზე მტკიცე ხელის შეხება იწვევს შეხების ხაზს - არის აღიარებული ნიშანი და საკმარისია მჭიდრო ტანსაცმელი, წელის ზოლები და მხრის თასმები.

ვარჯიში არის ნამდვილი გამომწვევი მრავალი პაციენტისთვის და სიცოცხლის ხარისხის რეალური ფასით, რადგან ვარჯიში სხვაგვარად სასარგებლოა. ინტენსივობა და გაზრდის სიჩქარე ზოგადად უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე ხანგრძლივობა, რის გამოც თანდათანობითი, დაბალი ინტენსივობის მიდგომები, როგორც წესი, უკეთესად იტანენ.

სუნამოები და ჰაეროვანი ქიმიკატები - სუნამოები, საწმენდი საშუალებები, კვამლი, ახალი საღებავი, ახალი ხალიჩა - საკმაოდ ხშირად არის მოხსენებული, რომ სურნელოვანი გარემო არის სტანდარტული განსახლების მოთხოვნა. ვიბრაცია და მზის შუქი ნაკლებად გავრცელებულია, მაგრამ დოკუმენტირებული.

ფიზიკური ტრიგერები

სტიმული, რომელიც საჭიროა
არანაირი ნივთიერება

  • ისინი მოქმედებენ მასტ უჯრედებზე მექანიკურად ან თერმულად. ჩვეულებრივი ალერგიის პანელები არ არის შექმნილი რომელიმე მათგანის გამოსავლენად.
  • სითბო - ცხელი შხაპი, საუნა, თბილი ოთახები, ზაფხულის ამინდი
  • ცივი - ცივი ჰაერი, ცივი წყალი, ცივი სასმელები, მაცივარი
  • ტემპერატურის სწრაფი ცვლილება - ხშირად იმაზე უარესი, ვიდრე რომელიმე უკიდურესი სტაბილურად
  • წნევა და ხახუნი - მჭიდრო ტანსაცმელი, თასმები, მტკიცე შეხება, დერმოგრაფია
  • ვარჯიში - ინტენსივობა და დაწყების სიჩქარე მნიშვნელოვანია ხანგრძლივობაზე მეტი
  • ძლიერი სუნამოები - სუნამო, საწმენდი საშუალებები, კვამლი, გამხსნელები, ახალი ავეჯი
ვიბრაცია - ელექტრო იარაღები, უხეში სატრანსპორტო საშუალებების მგზავრობა, ზოგიერთი საზოგადოებრივი ტრანსპორტი

კატეგორია მეორე

საკვები და ჰისტამინი

სამედიცინო უარი პასუხისმგებლობაზე: ეს გვერდი არის საგანმანათლებლო და არ არის სამედიცინო რჩევა. MCAS ყველა პაციენტში განსხვავებულად არის წარმოდგენილი - ყოველთვის იმუშავეთ კვალიფიციურ სამედიცინო პროვაიდერებთან, რომლებმაც იციან თქვენი ისტორია, სანამ რაიმეს გააკეთებთ, რასაც აქ წაიკითხავთ.

MCAS-ში დიეტური გამომწვევები ჩვეულებრივ ეხება ჰისტამინის შემცველობას და მასტი უჯრედების გაღიზიანებას და არა კლასიკურ საკვებზე ალერგიას - განსხვავება რეალური შედეგებით დიეტის მართვაზე.

ჰისტამინი გროვდება საკვებში დაბერების, დუღილის ან შენახვისას. საკვები, რომელიც დაძველებულია, დამუშავებულია, ფერმენტირებულია ან უბრალოდ მაცივარში რჩება რამდენიმე დღის განმავლობაში, უფრო მეტს ატარებს. ამიტომაა, რომ სიახლეს ხშირად უფრო მეტი მნიშვნელობა აქვს, ვიდრე კონკრეტულ ინგრედიენტს: ერთი და იგივე თევზი კარგად მოითმენს შეძენის დღეს და ცუდად მოითმენს სამი დღის შემდეგ.

მეორე ჯგუფი, რომელსაც ზოგჯერ ჰისტამინის განმათავისუფლებელებს უწოდებენ, არის საკვები, რომელიც, როგორც ჩანს, აიძულებს მასტოციტებს გამოათავისუფლონ საკუთარი ჰისტამინი, ვიდრე თავად მიაწოდონ ბევრი. მესამედი ხელს უწყობს ალკოჰოლის და გარკვეული დანამატების მეშვეობით, რომლებსაც შეუძლიათ დატვირთვა და ხელი შეუშალონ ფერმენტებს, რომლებიც ასუფთავებენ ჰისტამინს.

კრიტიკული სიფრთხილე არის ის, რომ დაბალი ჰისტამინის დიეტები შემზღუდველია და გამოქვეყნებული მტკიცებულებები, რომლებიც მხარს უჭერენ მათ, შეზღუდული და მოკრძალებული ხარისხისაა. გაფართოებული უკონტროლო შეზღუდვა შეიცავს კვების დეფიციტისა და უწესრიგო კვების ნამდვილ რისკს და რისკი უფრო მაღალია მოზარდებში. ექიმების უმეტესობა გვირჩევს დროში შეზღუდულ, სტრუქტურირებულ კვლევას სისტემატური ხელახალი დანერგვით - და დიეტოლოგის ჩართვით, სადაც ეს ხელმისაწვდომია - და არა ღია აცილების მიზნით.

ასევე გასათვალისწინებელია, რომ დიეტური გამომწვევი ფაქტორები ძალიან განსხვავდება ინდივიდებს შორის. გამოქვეყნებული სიები არის საწყისი ჰიპოთეზა საკუთარი ჩანაწერის შესამოწმებლად და არა წესების ერთობლიობა.

მესამე კატეგორია

სტრესი, ჰორმონები
& ავადმყოფობა

ყველა გამომწვევი არ მოდის გარედან. ზოგიერთი ყველაზე ძლიერი წარმოიქმნება სხეულის საკუთარი შინაგანი მდგომარეობიდან - ეს არის ნაწილი იმისა, თუ რატომ შეიძლება MCAS-ის აფეთქება იმ პერიოდში, როდესაც გარეგანი არაფერი შეცვლილა.

სტრესი არის ფიზიოლოგიური გამომწვევი და არა მეტყველების ფიგურა. მასტის უჯრედები ატარებენ რეცეპტორებს კორტიკოტროპინის გამომყოფი ჰორმონისთვის და დგანან ნერვულ დაბოლოებებთან ახლოს, რაც ნერვულ სისტემას აძლევს პირდაპირ გზას გავლენა მოახდინოს მათ გააქტიურებაზე. ეს მექანიზმი იმსახურებს ყურადღებას, რადგან პაციენტებს, რომელთა სიმპტომები უარესდება სტრესის დროს, ხშირად ეუბნებიან, რომ მდგომარეობა ფსიქოლოგიურია. დასკვნა არასწორია: დემონსტრირებული ნეიროიმუნური გზა არ არის იგივე, რაც წარმოსახვითი სიმპტომი.

ჰორმონალური რყევა ხშირად არის მოხსენებული, განსაკუთრებით მენსტრუაციის დროს, და ზოგიერთი პაციენტი აღწერს ცვლილებებს ორსულობის ან პერიმენოპაუზის დროს. ესტროგენი გავლენას ახდენს მასტი უჯრედების ქცევაზე, რაც არის ერთ-ერთი შემოთავაზებული ახსნა იმისა, თუ რატომ ვლინდება MCAS უფრო ხშირად ქალებში.

ინფექცია საიმედოდ ამაღლებს საბაზისო რეაქტიულობას. ბევრი პაციენტი აღმოაჩენს, რომ რუტინული ვირუსული დაავადება აფართოვებს მათ გამომწვევ კომპლექტს კვირების შემდეგ და რომ ადრე ტოლერანტული საგნები გამოჯანმრთელების დროს პროვოკაციული ხდება.

ცუდი ძილი აქვეითებს ტოლერანტობას მთელს დაფაზე და ურთიერთქმედებს ყველაფერთან ამ გვერდზე - რაც მას აქცევს ერთ-ერთ უფრო ქმედითუნარიან ელემენტად, მიუხედავად იმისა, რომ ის იშვიათად არის გამწვავების ერთადერთი მიზეზი.

კატეგორია მეოთხე

მედიკამენტები და პროცედურები

სამედიცინო უარი პასუხისმგებლობაზე: ეს გვერდი არის საგანმანათლებლო და არ არის სამედიცინო რჩევა. MCAS ყველა პაციენტში განსხვავებულად არის წარმოდგენილი - ყოველთვის იმუშავეთ კვალიფიციურ სამედიცინო პროვაიდერებთან, რომლებმაც იციან თქვენი ისტორია, სანამ რაიმეს გააკეთებთ, რასაც აქ წაიკითხავთ.

ზოგიერთ პრეპარატს შეუძლია უშუალოდ მასტი უჯრედების აქტივაციის პროვოცირება. ეს არის ერთ-ერთი იმ რამდენიმე სფეროდან, სადაც არასწორი მიღება იწვევს მწვავე რისკს და ის უნდა მოგვარდეს საკუთარ კლინიცისტებთან.

მედიკამენტების გარკვეული კლასი აღიარებულია მასტ უჯრედების ლიტერატურაში, როგორც პოტენციური აქტივატორები. ოპიოიდები, ზოგიერთი არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატი, რადიოკონტრასტული საშუალებები, კუნთების რელაქსანტები, რომლებიც გამოიყენება ანესთეზიაში, და ვანკომიცინი ყველაზე ხშირად გვხვდება. ყველა პაციენტი არ რეაგირებს რომელიმე მათგანზე და ბევრი იღებს მათ უპრობლემოდ.

ასევე მნიშვნელოვანია არააქტიური ინგრედიენტები. საღებავები, კონსერვანტები და შემავსებლები ფორმულირებაში შეიძლება იყოს პროვოცირებადი კომპონენტი და არა აქტიური პრეპარატი, რის გამოც პაციენტს შეუძლია რეაგირება მოახდინოს წამლის ერთი მწარმოებლის ვერსიაზე და მოითმინოს მეორის ვერსია.

ქირურგია და ანესთეზია იმსახურებს წინასწარ დაგეგმვას. მასტოციტების დიაგნოზის მქონე პაციენტებს, როგორც წესი, ურჩევენ აცნობონ ქირურგიულ და საანესთეზიო ჯგუფს დღის წინ, რათა აგენტები შეირჩეს მდგომარეობის გათვალისწინებით და პრემედიკაციის გათვალისწინებით. ეს არის საუბარი ადრე დასაწყებად და არა დაშვების დროს.

ეს გვერდი ვერ გეტყვით, რომელი მედიკამენტებია თქვენთვის უსაფრთხო. არ შეწყვიტოთ, მოერიდოთ ან შეცვალოთ გამოწერილი მედიკამენტი ზოგადი სიის საფუძველზე - მიიტანეთ სია გამომწერს, რომელმაც იცის თქვენი ისტორია და ერთად გადაწყვიტეთ. საჭირო მკურნალობის შეწყვეტის რისკი რეალურია და ზოგიერთ შემთხვევაში ეს უფრო მეტია, ვიდრე თავიდან აცილების რისკი.

პრაქტიკული

მოძიება შენი ტრიგერები

იმის გამო, რომ ტრიგერების ნაკრები ინდივიდუალურია, ერთადერთი საიმედო მეთოდი არის სისტემატური პირადი ჩანაწერების შენახვა. ტრიგერის დღიური არაგლამურულია და მუშაობს.

ჩაწერეთ მეტი ვიდრე საკვები. გაითვალისწინეთ დღის დრო, გარემოს ტემპერატურა, რას ჭამდით და რამდენად სუფთა იყო, ფიზიკური აქტივობა, სტრესი და ძილი, სურნელოვანი ზემოქმედება, მიღებული მედიკამენტები და - მენსტრუაციის მქონე პაციენტებისთვის - ციკლის პოზიცია. შემდეგ ჩაწერეთ სიმპტომები მათი დროისა და სიმძიმის მიხედვით. დაგვიანებული რეაქციის პრობლემა ნიშნავს, რომ მნიშვნელოვანი ზემოქმედება შეიძლება დადგეს სიმპტომამდე რამდენიმე საათით ადრე.

ორი კვირა დაახლოებით მინიმალურია, სანამ ნიმუშები იკითხება, და უფრო გრძელი უკეთესია. ეძებეთ გამეორება ინციდენტების მიხედვით, ვიდრე ცალკეული მოვლენების ახსნა. მიზანი არის ჰიპოთეზა, რომლის გამოცდაც შეგიძლიათ და არა განაჩენი.

მიიტანეთ დღიური შეხვედრებზე. ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე სასარგებლო რამ, რაც პაციენტს შეუძლია გადასცეს კლინიცისტს: კონკრეტული, გრძივი და თქვენთვის სპეციფიკური ისე, როგორც არ შეიძლება იყოს გამოქვეყნებული სია. ის ასევე ეხმარება განასხვავოს ნამდვილი ტრიგერი დამთხვევისგან, რაც ძნელია მხოლოდ მეხსიერებიდან.

შენ არ ხარ მარტო

MCAS-ის დეტალები არსებობს იმისთვის, რომ ყველა პაციენტს ჰქონდეს წვდომა მხარდაჭერაზე, საზოგადოებაზე და ცოდნაზე საკუთარი თავის ადვოკატირების მიზნით. შემოუერთდით ჩვენს გლობალურ ქსელს.

პაციენტის ისტორიები ჩაერთეთ →