ສິ່ງທີ່ກະຕຸ້ນ
Mast Cells
ເປັນຫຍັງ Triggers stack
ແນວຄວາມຄິດທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງ MCAS ແມ່ນວ່າການເປີດໃຊ້ແມ່ນສະສົມ. ຈຸລັງ mast ຕອບສະໜອງຕໍ່ການໂຫຼດທັງໝົດ, ບໍ່ແມ່ນລາຍການດຽວໃນລາຍການ.
ຄົນເຈັບມັກຈະອະທິບາຍຕິກິລິຍາຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້. ການກວດກາທີ່ໃກ້ຊິດໂດຍປົກກະຕິແລ້ວສະແດງໃຫ້ເຫັນບາງສິ່ງທີ່ເປັນລະບຽບກວ່າ: ການເປີດເຜີຍທີ່ທົນທານໄດ້ຫຼາຍຄັ້ງທີ່ເຂົ້າມາໃກ້ກັນພຽງພໍທີ່ຈະຂ້າມຂອບເຂດທີ່ບໍ່ມີໃຜຈະຂ້າມໄດ້ຢ່າງດຽວ. ຫ້ອງຮ້ອນສາມາດຈັດການໄດ້. ຈອກເຫຼົ້າແວງແດງແມ່ນສາມາດຈັດການໄດ້. ອາທິດທີ່ມີຄວາມກົດດັນແມ່ນສາມາດຈັດການໄດ້. ທັງສາມໃນຕອນແລງດຽວກັນແມ່ນບໍ່.
ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າການກໍາຈັດວິທີການລ່າສັດສໍາລັບອາຫານທີ່ມີຄວາມຜິດມັກຈະລົ້ມເຫລວ. ການເອົາລາຍການດຽວເຮັດໃຫ້ການໂຫຼດທັງຫມົດຫຼຸດລົງເລັກນ້ອຍ, ອາການດີຂຶ້ນເລັກນ້ອຍ, ແລະຄົນເຈັບສະຫຼຸບ - ສົມເຫດສົມຜົນແຕ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ - ວ່າພວກເຂົາໄດ້ພົບຄໍາຕອບ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, flare ຕໍ່ໄປມາຮອດໂດຍບໍ່ມີສາເຫດທີ່ຊັດເຈນ, ເພາະວ່າສາເຫດແມ່ນລວມທັງຫມົດຫຼາຍກວ່າອົງປະກອບຫນຶ່ງ.
ຄຸນສົມບັດເພີ່ມເຕີມອີກສອງອັນເຮັດໃຫ້ຕົວກະຕຸ້ນຍາກຂຶ້ນ. ປະຕິກິລິຍາສາມາດເປັນ ຊັກຊ້າ, ປະກົດຂຶ້ນຫຼາຍຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກການເປີດເຜີຍແທນທີ່ຈະທັນທີ, ເຊິ່ງຕັດການເຊື່ອມຕໍ່ intuitive ລະຫວ່າງສາເຫດແລະຜົນກະທົບ. ແລະຊຸດຜົນກະທົບຕໍ່ບຸກຄົນສາມາດ ປ່ຽນແປງຕາມເວລາ, ການຂະຫຍາຍຕົວໃນໄລຍະເວລາຂອງການຄວບຄຸມທີ່ບໍ່ດີແລະມັກຈະແຄບລົງອີກເທື່ອຫນຶ່ງເມື່ອການປິ່ນປົວເຮັດໃຫ້ປະຕິກິລິຍາພື້ນຖານຫຼຸດລົງ.
ຄວາມຫມາຍພາກປະຕິບັດແມ່ນວ່າການກໍານົດຕົວກະຕຸ້ນແມ່ນກ່ຽວກັບຮູບແບບແທນທີ່ຈະເປັນເຫດການດຽວ. ສິ່ງທີ່ເປີດເຜີຍຜົນກະທົບແມ່ນການເກັບຮັກສາໄວ້ເປັນເວລາຫຼາຍອາທິດ, ບໍ່ແມ່ນການສະຫຼຸບທີ່ໄດ້ຮັບຈາກຕອນບ່າຍບໍ່ດີຫນຶ່ງ.
ທາງກາຍ ແລະ ສິ່ງແວດລ້ອມ
ຜົນກະທົບຕໍ່ທາງດ້ານຮ່າງກາຍແມ່ນປະເພດທີ່ມັກຈະພາດໂອກາດນີ້, ເພາະວ່າພວກມັນບໍ່ມີສານໃດໆເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍ. ຈຸລັງ mast ຕອບສະຫນອງຕໍ່ການກະຕຸ້ນກົນຈັກແລະຄວາມຮ້ອນໂດຍກົງ - ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າການທົດສອບອາການແພ້ມາດຕະຖານ, ສ້າງຂຶ້ນປະມານການກໍານົດທາດໂປຼຕີນ, ບໍ່ພົບຫຍັງເລີຍ.
ອຸນຫະພູມ ແມ່ນຢູ່ໃນບັນດາລາຍງານເລື້ອຍໆທີ່ສຸດ. ຄວາມຮ້ອນ, ຄວາມເຢັນ, ແລະການປ່ຽນແປງຢ່າງໄວວາລະຫວ່າງພວກມັນສາມາດກະຕຸ້ນການກະຕຸ້ນ. ອາບນໍ້າຮ້ອນ, ຫ້ອງຊາວນາ, ການປ່ຽນແປງສະພາບອາກາດຢ່າງກະທັນຫັນ, ແລະການເຄື່ອນຍ້າຍລະຫວ່າງເຄື່ອງປັບອາກາດແລະອາກາດຮ້ອນແມ່ນບັນຊີທົ່ວໄປ.
ຄວາມກົດດັນແລະ friction ກ່ຽວກັບຜິວຫນັງສາມາດຜະລິດຕິກິຣິຍາທີ່ສັງເກດເຫັນ. Dermographism — ບ່ອນທີ່ການຕີຜິວຫນັງຢ່າງຫນັກແຫນ້ນເຮັດໃຫ້ມີຜ້າບາດຕາມເສັ້ນຂອງການຕິດຕໍ່ — ເປັນສັນຍານທີ່ຮັບຮູ້, ແລະເສື້ອຜ້າທີ່ເຄັ່ງຄັດ, ສາຍແອວ, ແລະສາຍບ່າສາມາດພຽງພໍ.
ອອກແຮງ ເປັນຕົວກະຕຸ້ນທີ່ແທ້ຈິງສໍາລັບຄົນເຈັບຈໍານວນຫຼາຍ, ແລະຫນຶ່ງທີ່ມີຄຸນນະພາບຊີວິດທີ່ແທ້ຈິງ, ເນື່ອງຈາກວ່າການອອກກໍາລັງກາຍແມ່ນເປັນປະໂຫຍດຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ. ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນແລະອັດຕາການເພີ່ມຂຶ້ນໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍກ່ວາໄລຍະເວລາ, ຊຶ່ງເປັນເຫດຜົນທີ່ຄ່ອຍໆ, ວິທີການທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຕ່ໍາມັກຈະທົນທານໄດ້ດີກວ່າ.
ກະຕຸ້ນທີ່ຕ້ອງການ
ບໍ່ມີສານເສບຕິດ
ອາຫານ & ຮິສຕາມິນ
ການກະຕຸ້ນອາຫານໃນ MCAS ປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນກ່ຽວກັບເນື້ອໃນ histamine ແລະການລະຄາຍເຄືອງຂອງຈຸລັງ mast ແທນທີ່ຈະເປັນອາການແພ້ອາຫານຄລາສສິກ - ຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ມີຜົນສະທ້ອນທີ່ແທ້ຈິງສໍາລັບວິທີການຄຸ້ມຄອງອາຫານ.
ຮິສຕາມິນສະສົມຢູ່ໃນອາຫານເມື່ອມັນມີອາຍຸ, ໝັກ, ຫຼືຖືກເກັບໄວ້. ອາຫານທີ່ມີອາຍຸ, ປິ່ນປົວແລ້ວ, ໝັກ, ຫຼືພຽງແຕ່ປະໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນເປັນເວລາຫຼາຍມື້ມັກຈະເອົາມັນຫຼາຍກວ່ານັ້ນ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າຄວາມສົດມັກຈະມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍກ່ວາສ່ວນປະກອບສະເພາະ: ປາດຽວກັນສາມາດທົນທານໄດ້ດີໃນມື້ທີ່ມັນຊື້ແລະທົນທານຕໍ່ບໍ່ດີສາມມື້ຕໍ່ມາ.
ກຸ່ມທີສອງ, ບາງຄັ້ງເອີ້ນວ່າ histamine liberators, ແມ່ນອາຫານທີ່ເບິ່ງຄືວ່າກະຕຸ້ນໃຫ້ຈຸລັງ mast ປ່ອຍ histamine ຂອງຕົນເອງແທນທີ່ຈະສົ່ງຫຼາຍດ້ວຍຕົນເອງ. ອັນທີສາມປະກອບສ່ວນຜ່ານເຫຼົ້າແລະສານເສີມບາງຢ່າງ, ເຊິ່ງສາມາດເພີ່ມການໂຫຼດແລະແຊກແຊງກັບ enzymes ທີ່ລ້າງ histamine.
ຂໍ້ຄວນລະວັງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນວ່າອາຫານ histamine ຕ່ໍາແມ່ນມີຂໍ້ຈໍາກັດ, ແລະຫຼັກຖານທີ່ເຜີຍແຜ່ສະຫນັບສະຫນູນພວກເຂົາແມ່ນຈໍາກັດແລະມີຄຸນນະພາບເລັກນ້ອຍ. ຂໍ້ຈຳກັດທີ່ບໍ່ມີການເບິ່ງແຍງທີ່ຂະຫຍາຍອອກແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງທີ່ແທ້ຈິງຂອງການຂາດສານອາຫານແລະການກິນອາຫານທີ່ບໍ່ເປັນລະບຽບ, ແລະຄວາມສ່ຽງແມ່ນສູງກວ່າໃນໄວລຸ້ນ. ແພດສ່ວນຫຼາຍແນະນໍາໃຫ້ມີການທົດລອງທີ່ມີໂຄງສ້າງທີ່ມີເວລາຈໍາກັດດ້ວຍການແນະນໍາຄືນໃຫມ່ຢ່າງເປັນລະບົບ - ແລະການມີສ່ວນຮ່ວມຂອງນັກອາຫານບ່ອນທີ່ມີຢູ່ - ແທນທີ່ຈະເປັນການຫລີກລ້ຽງແບບເປີດ.
ຄວາມກົດດັນ, ຮໍໂມນ
& ເຈັບປ່ວຍ
ບໍ່ແມ່ນທຸກໆຜົນກະທົບຕໍ່ມາຈາກພາຍນອກ. ບາງສ່ວນຂອງມີອໍານາດຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນມາຈາກສະຖານະພາຍໃນຂອງຮ່າງກາຍຂອງຕົນເອງ - ເຊິ່ງເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງວ່າເປັນຫຍັງ MCAS ສາມາດ flare ໃນໄລຍະທີ່ບໍ່ມີຫຍັງພາຍນອກມີການປ່ຽນແປງ.
ຄວາມກົດດັນ ເປັນຜົນກະທົບຕໍ່ການ Physiological, ບໍ່ແມ່ນຕົວເລກຂອງການປາກເວົ້າ. ຈຸລັງ mast ປະຕິບັດຕົວຮັບສໍາລັບຮໍໂມນການປ່ອຍ corticotropin ແລະນັ່ງຢູ່ໃກ້ກັບປາຍເສັ້ນປະສາດ, ເຮັດໃຫ້ລະບົບປະສາດມີເສັ້ນທາງໂດຍກົງເພື່ອສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການກະຕຸ້ນຂອງພວກເຂົາ. ກົນໄກນີ້ສົມຄວນໄດ້ຮັບການເນັ້ນຫນັກ, ເພາະວ່າຄົນເຈັບທີ່ມີອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນໄດ້ຖືກບອກເລື້ອຍໆວ່າສະພາບການແມ່ນທາງດ້ານຈິດໃຈ. inference ແມ່ນຜິດພາດ: ເສັ້ນທາງ neuroimmune ສະແດງໃຫ້ເຫັນບໍ່ແມ່ນຄືກັນກັບອາການທີ່ກໍາລັງຈິນຕະນາການ.
ການເຫນັງຕີງຂອງຮໍໂມນ ໄດ້ຖືກລາຍງານໂດຍທົ່ວໄປ, ໂດຍສະເພາະປະມານປະຈໍາເດືອນ, ແລະຄົນເຈັບບາງຄົນອະທິບາຍການປ່ຽນແປງໃນລະຫວ່າງການຖືພາຫຼື perimenopause. Estrogen ມີອິດທິພົນຕໍ່ພຶດຕິກໍາຂອງ mast cell, ເຊິ່ງເປັນຄໍາອະທິບາຍຫນຶ່ງທີ່ສະເຫນີວ່າເປັນຫຍັງ MCAS ໄດ້ຖືກກວດພົບເລື້ອຍໆໃນແມ່ຍິງ.
ການຕິດເຊື້ອ ເພີ່ມປະຕິກິລິຍາພື້ນຖານທີ່ໜ້າເຊື່ອຖື. ຄົນເຈັບຫຼາຍຄົນພົບວ່າການເປັນພະຍາດໄວຣັສປົກກະຕິຂະຫຍາຍການກະຕຸ້ນຂອງເຂົາເຈົ້າສໍາລັບອາທິດຕໍ່ມາ, ແລະສິ່ງທີ່ທົນທານຕໍ່ກ່ອນຫນ້ານີ້ກາຍເປັນການກະຕຸ້ນໃນລະຫວ່າງການຟື້ນຕົວ.
ຢາ & ຂັ້ນຕອນ
ຢາບາງຊະນິດສາມາດກະຕຸ້ນການກະຕຸ້ນຈຸລັງ mast ໂດຍກົງ. ນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນສອງສາມພື້ນທີ່ທີ່ມັນເຮັດຜິດມີຄວາມສ່ຽງສູງ, ແລະມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຈັດການກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານເອງ.
ຫ້ອງຮຽນຢາບາງຊະນິດຖືກຮັບຮູ້ໃນວັນນະຄະດີຈຸລັງ mast ວ່າເປັນຕົວກະຕຸ້ນທີ່ມີທ່າແຮງ. Opioids, ບາງຢາຕ້ານການອັກເສບທີ່ບໍ່ແມ່ນ steroidal, ສື່ radiocontrast, ການຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນທີ່ໃຊ້ໃນການສລົບ, ແລະ vancomycin ປາກົດຢູ່ສະເຫມີ. ບໍ່ແມ່ນຄົນເຈັບທຸກຄົນ reacts ກັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້, ແລະຈໍານວນຫຼາຍເອົາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໂດຍບໍ່ມີການຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ.
ສ່ວນປະກອບທີ່ບໍ່ມີການເຄື່ອນໄຫວກໍ່ສໍາຄັນເຊັ່ນກັນ. ສີຍ້ອມ, ສານກັນບູດ, ແລະສານເຕີມເຕັມໃນສູດສາມາດເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ກະຕຸ້ນແທນທີ່ຈະເປັນຢາທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ, ເຊິ່ງແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າຄົນເຈັບອາດຈະປະຕິກິລິຍາກັບຢາຊະນິດຫນຶ່ງຂອງຜູ້ຜະລິດແລະທົນທານຕໍ່ຄົນອື່ນ.
ການຜ່າຕັດ ແລະຢາສລົບສົມຄວນໄດ້ຮັບການວາງແຜນລ່ວງໜ້າ. ຄົນເຈັບທີ່ມີການວິນິດໄສ mast cell ໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ແຈ້ງໃຫ້ທີມງານຜ່າຕັດແລະ anesthetic ໄດ້ດີກ່ອນມື້, ດັ່ງນັ້ນຕົວແທນສາມາດໄດ້ຮັບການຄັດເລືອກດ້ວຍເງື່ອນໄຂຢູ່ໃນໃຈແລະ premedication ພິຈາລະນາ. ນີ້ແມ່ນການສົນທະນາເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນໄວ, ບໍ່ແມ່ນການເຂົ້າຮຽນ.
ຊອກຫາ ຂອງເຈົ້າ ກະຕຸ້ນ
ເນື່ອງຈາກວ່າຊຸດຜົນກະທົບຕໍ່ແມ່ນສ່ວນບຸກຄົນ, ວິທີດຽວທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ແມ່ນການເກັບຮັກສາບັນທຶກສ່ວນບຸກຄົນຢ່າງເປັນລະບົບ. A trigger diary ແມ່ນ unglamorous ແລະມັນເຮັດວຽກ.
ບັນທຶກຫຼາຍກວ່າອາຫານ. ສັງເກດເວລາຂອງມື້, ອຸນຫະພູມອາກາດລ້ອມຮອບ, ສິ່ງທີ່ທ່ານກິນແລະມັນສົດແນວໃດ, ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ຄວາມກົດດັນແລະການນອນ, ກິ່ນຫອມ, ຢາທີ່ກິນ, ແລະ - ສໍາລັບຄົນເຈັບປະຈໍາເດືອນ - ຕໍາແຫນ່ງຮອບວຽນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ບັນທຶກອາການທີ່ມີເວລາແລະຄວາມຮຸນແຮງຂອງພວກເຂົາ. ບັນຫາປະຕິກິລິຍາຊັກຊ້າ ໝາຍ ເຖິງການເປີດເຜີຍທີ່ ສຳ ຄັນອາດຈະນັ່ງຫຼາຍຊົ່ວໂມງກ່ອນອາການ.
ສອງອາທິດແມ່ນປະມານຕໍາ່ສຸດທີ່ກ່ອນທີ່ຮູບແບບຈະກາຍເປັນທີ່ຖືກຕ້ອງ, ແລະດົນກວ່ານັ້ນແມ່ນດີກວ່າ. ຊອກຫາການຊໍ້າຄືນກັນໃນທົ່ວເຫດການແທນທີ່ຈະເປັນຄໍາອະທິບາຍສໍາລັບເຫດການດຽວ. ຈຸດປະສົງແມ່ນສົມມຸດຕິຖານທີ່ທ່ານສາມາດທົດສອບ, ບໍ່ແມ່ນຄໍາຕັດສິນ.
ເອົາປື້ມບັນທຶກໄປນັດໝາຍ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ຄົນເຈັບສາມາດມອບໃຫ້ຄລີນິກໄດ້: ສີມັງ, ຕາມລວງຍາວ, ແລະສະເພາະໃຫ້ທ່ານໃນແບບທີ່ບໍ່ມີບັນຊີລາຍຊື່ທີ່ຖືກເຜີຍແຜ່. ມັນຍັງຊ່ວຍຈໍາແນກສາເຫດທີ່ແທ້ຈິງຈາກຄວາມບັງເອີນ, ເຊິ່ງຍາກທີ່ຈະເຮັດຈາກຄວາມຊົງຈໍາຢ່າງດຽວ.