Чӣ фаъол мекунад
Ҳуҷайраҳои маст
Чаро триггерҳо Стек
Ягона идеяи муфидтарин барои идоракунии MCAS ин аст, ки фаъолсозӣ ҷамъшаванда аст. Ҳуҷайраҳои маст ба сарбории умумӣ ҷавоб медиҳанд, на ба як ҷузъи рӯйхат.
Беморон аксар вақт аксуламалҳои худро ҳамчун пешгӯинашаванда тавсиф мекунанд. Азназаргузаронии наздиктар одатан чизи ботартибтарро нишон медиҳад: якчанд экспозицияҳои таҳаммулпазир, ки ба қадри кофӣ ба ҳам наздик меоянд, то остонаеро убур кунанд, ки ҳеҷ кас танҳо убур намекард. Хонаи гармро идора кардан мумкин аст. Як шиша шароби сурх идора карда мешавад. Ҳафтаи стрессро идора кардан мумкин аст. Ҳар се дар як шом нестанд.
Ин аст, ки чаро равишҳои бартарафсозӣ, ки барои як ғизои гунаҳкор шикор мекунанд, аксар вақт ноком мешаванд. Хориҷ кардани як ашё сарбории умумиро каме коҳиш медиҳад, нишонаҳо каме беҳтар мешаванд ва бемор ба хулосае меояд - оқилона, вале нодуруст - онҳо ҷавобро ёфтаанд. Пас аз он, алангаи навбатӣ бе ягон сабаби маълум ба амал меояд, зеро сабаб на ҳама ҷузъҳои як ҷузъи ҷамъшуда буд.
Ду хосияти дигар муайян кардани триггерҳоро душвортар мекунанд. Реаксияҳо метавонанд ба таъхир афтод, на дарҳол пас аз чанд соат пайдо мешавад, ки робитаи интуитивиро байни сабаб ва натиҷа қатъ мекунад. Ва маҷмӯи триггери инфиродӣ метавонад бо мурури замон тағйир меёбад, васеъшавӣ дар давраҳои назорати суст ва аксаран бори дигар танг мешавад, пас аз табобат реактивии ибтидоиро коҳиш медиҳад.
Маънои амалӣ ин аст, ки муайянкунии триггер на ба ҳодисаҳои алоҳида дар бораи намунаҳо мебошад. Он чизе ки триггерро ошкор мекунад, сабтест, ки дар тӯли ҳафтаҳо нигоҳ дошта мешавад, на хулосае, ки аз як нимаи бад гирифта шудааст.
ҷисмонӣ & Муҳити зист
Триггерҳои физикӣ категорияи аксар вақт аз даст дода мешаванд, зеро онҳо умуман ба бадан ягон модда ворид намешаванд. Ҳуҷайраҳои маст ба ангезаҳои механикӣ ва гармӣ мустақиман вокуниш нишон медиҳанд - аз ин рӯ санҷиши стандартии аллергия, ки дар атрофи муайян кардани сафедаҳо сохта шудааст, ҳеҷ чиз намеёбад.
Ҳарорат аз зумраи гузоришҳоест. Гармӣ, хунукӣ ва тағирёбии босуръати байни онҳо метавонанд ҳама фаъолшавиро ба вуҷуд оранд. Душҳои гарм, саунаҳо, тағирёбии ногаҳонии обу ҳаво ва ҳаракат дар байни кондитсионер ва ҳавои тобистон ҳисобҳои маъмуланд.
Фишор ва соиш дар пӯст метавонад аксуламали намоёнро ба вуҷуд орад. Дермографизм - дар он ҷое, ки латукӯби сахти пӯст қад-қади хати алоқаро ба вуҷуд меорад - як аломати эътирофшуда аст ва либоси танг, камарбанд ва тасмаҳои китфӣ кофӣ буда метавонад.
Саъю кушиш як триггери аслӣ барои бисёре аз беморон ва арзиши аслии сифати ҳаёт аст, зеро машқ ба таври дигар фоидаовар аст. Шиддат ва суръати афзоиш одатан назар ба давомнокӣ муҳимтар аст, аз ин рӯ равишҳои тадриҷан ва шиддатнокии паст одатан беҳтар таҳаммул карда мешаванд.
Стимул, ки лозим аст
Модда нест
Хӯрок & Гистамин
Триггерҳои парҳезӣ дар MCAS одатан дар бораи таркиби гистамин ва хашмгинии ҳуҷайраҳои маст аст, на аллергияи классикии ғизо - фарқият бо оқибатҳои воқеии тарзи идоракунии парҳез.
Гистамин дар ғизо ҳангоми пиршавӣ, ферментатсия ё нигоҳдорӣ ҷамъ мешавад. Хӯрокҳое, ки кӯҳнашуда, шифоёфта, фермент карда шудаанд ё танҳо дар яхдон барои якчанд рӯз мемонанд, одатан бештари онро доранд. Ин аст, ки чаро тару тоза аксар вақт аз компонентҳои мушаххас муҳимтар аст: ҳамон моҳӣ метавонад дар рӯзи харидааш хуб таҳаммул карда шавад ва пас аз се рӯз суст таҳаммул карда шавад.
Гурӯҳи дуюм, ки баъзан гистаминро озодкунанда меноманд, хӯрокҳое мебошанд, ки ба назар мерасанд, ки ҳуҷайраҳои мастаро водор мекунанд, ки гистамини худро озод кунанд, на аз худашон. Сеюм тавассути спирт ва иловаҳои муайян саҳм мегузоранд, ки ҳам метавонанд бори илова кунанд ва ба ферментҳое, ки гистаминро тоза мекунанд, халал расонанд.
Эҳтиёткорӣ ин аст, ки парҳезҳои пасти гистамин маҳдудкунанда мебошанд ва далелҳои нашршуда, ки онҳоро дастгирӣ мекунанд, маҳдуд ва сифати хоксоранд. Маҳдудияти васеъи беназорат хатари воқеии норасоии ғизо ва ғизои номунтазамро ба бор меорад ва ин хатар дар наврасон бештар аст. Аксари табибон тавсия медиҳанд, ки озмоиши вақти маҳдуд ва сохторӣ бо дубора ҷорӣ кардани системавӣ - ва ҷалби диетолог, ки дар он ҷо мавҷуд аст, ба ҷои канорагирии кушод.
Стресс, гормонҳо
& Беморӣ
На ҳар як триггер аз берун меояд. Баъзе аз пурқувваттаринҳо аз ҳолати дохилии худи бадан ба вуҷуд меоянд - ин як қисми он аст, ки чаро MCAS метавонад дар даврае, ки ҳеҷ чизи беруна тағир наёфтааст, аланга занад.
Стресс триггери физиологи аст, на симои сухан. Ҳуҷайраҳои маст ретсепторҳо барои гормонҳои кортикотропинро интиқол медиҳанд ва дар наздикии ақсои асаб нишаста, ба системаи асаб як роҳи мустақими таъсир ба фаъолшавии онҳо медиҳанд. Ин механизм сазовори таваҷҷӯҳ аст, зеро ба бемороне, ки нишонаҳои онҳо дар зери стресс бадтар мешаванд, аксар вақт гуфта мешавад, ки ин ҳолат психологӣ аст. Хулоса нодуруст аст: роҳи исботшавандаи нейроиммунӣ бо аломати тасаввуршаванда яксон нест.
Тағйирёбии гормоналӣ Одатан гузориш дода мешавад, махсусан дар давраи ҳайз ва баъзе беморон тағиротро ҳангоми ҳомиладорӣ ё перименопауза тавсиф мекунанд. Эстроген ба рафтори ҳуҷайраҳои маст таъсир мерасонад, ки ин як тавзеҳи пешниҳодшудаест, ки чаро MCAS дар занон бештар ташхис карда мешавад.
Инфексия реактивии асосиро боэътимод баланд мебардорад. Бисёре аз беморон мефаҳманд, ки бемории муқаррарии вирусӣ триггери онҳоро барои ҳафтаҳо пас аз он васеъ мекунад ва чизҳои қаблан таҳаммулшуда ҳангоми барқароршавӣ таҳрик медиҳанд.
Доруҳо ва Тартиби
Баъзе доруҳо метавонанд бевосита фаъолшавии ҳуҷайраҳои мастро ба вуҷуд оранд. Ин яке аз чанд соҳаҳое мебошад, ки дар он хатогиҳо хатари шадид дорад ва он бояд бо духтурони худ ҳал карда шавад.
Баъзе синфҳои доруворӣ дар адабиёти ҳуҷайраҳои маст ҳамчун фаъолкунандаи эҳтимолӣ эътироф карда мешаванд. Опиоидҳо, баъзе доруҳои зидди илтиҳобии ғайристероидӣ, воситаҳои радиоконтрастӣ, релаксантҳои дар наркоз истифодашаванда ва ванкомицин бештар мунтазам пайдо мешаванд. На ҳар як бемор ба ҳеҷ кадоми инҳо вокуниш нишон намедиҳад ва бисёриҳо онҳоро бе душворӣ қабул мекунанд.
Компонентҳои ғайрифаъол низ муҳиманд. Рангҳо, консервантҳо ва пуркунандаҳо дар формула метавонад ҷузъҳои таҳриккунанда бошанд, на доруи фаъол, аз ин рӯ бемор метавонад ба як версияи истеҳсолкунандаи дору вокуниш нишон диҳад ва дигарашро таҳаммул кунад.
Ҷарроҳӣ ва анестезия сазовори банақшагирии пешакӣ мебошанд. Ба беморони гирифтори ташхиси ҳуҷайраҳои мастӣ одатан тавсия дода мешавад, ки пеш аз рӯз ба гурӯҳҳои ҷарроҳӣ ва анестетикӣ хабар диҳанд, то агентҳоро бо дарназардошти вазъият ва премедикатсия интихоб кунанд. Ин сӯҳбат барои оғози барвақт аст, на ҳангоми қабул.
Ҷустуҷӯ шумо Триггерҳо
Азбаски маҷмӯаҳои триггер инфиродӣ мебошанд, ягона усули боэътимод баҳисобгирии мунтазами шахсӣ мебошад. Рӯзномаи триггер безарар аст ва он кор мекунад.
Бештар аз ғизо сабт кунед. Вақти рӯз, ҳарорати муҳити атроф, чӣ хӯрдаед ва чӣ тару тоза буд, фаъолияти ҷисмонӣ, стресс ва хоб, таъсири бӯй, доруҳои гирифташуда ва - барои беморони ҳайз - мавқеи давраро қайд кунед. Сипас аломатҳоро бо вақт ва вазнинии онҳо сабт кунед. Мушкилоти реаксияи таъхиршуда маънои онро дорад, ки таъсири он метавонад якчанд соат пеш аз пайдо шудани нишона нишинад.
Ду ҳафта тақрибан ҳадди аққал пеш аз хондани намунаҳо аст ва дарозтар беҳтар аст. Ба ҷои тавзеҳоти рӯйдодҳои алоҳида такрорро дар байни ҳодисаҳо ҷустуҷӯ кунед. Ҳадаф гипотезаест, ки шумо метавонед онро санҷед, на ҳукм.
Рӯзномаро ба таъинот биёред. Ин яке аз чизҳои муфидтарест, ки бемор метавонад ба клиник супорад: мушаххас, тӯлонӣ ва мушаххас барои шумо ба тавре ки ҳеҷ рӯйхати нашршуда наметавонад бошад. Он инчунин барои фарқ кардани триггери ҳақиқӣ аз тасодуф кӯмак мекунад, ки танҳо аз хотира иҷро кардан душвор аст.